Programa mantém oito grupos de ginástica em diferentes bairros e prioriza pessoas com mais de 60 anos e pacientes com hipertensão ou diabetes

Moradores de Castro têm novas oportunidades para participar de atividades físicas por meio do projeto Saúde em Movimento, que está com vagas abertas para novos participantes.

Mantido pela Secretaria Municipal de Saúde, o programa oferece grupos de ginástica em diferentes bairros do município e prioriza pessoas com mais de 60 anos e pacientes com hipertensão ou diabetes.

Oito grupos estão em funcionamento

Atualmente, o projeto conta com oito grupos em atividade distribuídos por diferentes regiões de Castro.

Um nono grupo, localizado na região do Cantagalo, tem previsão de retomada das atividades em outubro.

As aulas são realizadas duas vezes por semana em cada grupo, permitindo que os participantes incluam a prática de exercícios na rotina de cuidados com a saúde.

Projeto também promove convivência

Além da prática de atividades físicas, o Saúde em Movimento busca estimular a convivência e a interação entre os participantes.

A proposta é criar momentos de socialização e acompanhamento, contribuindo para que os moradores mantenham uma rotina mais ativa e voltada aos cuidados com a saúde.

As novas vagas permitem a ampliação da participação da comunidade nas atividades oferecidas pelo projeto.