O aumento dos casos de infarto e acidente vascular cerebral (AVC) entre jovens tem chamado a atenção de especialistas e reforçado a importância da prevenção cardiovascular.

Entre 2022 e 2024, mais de 234 mil atendimentos hospitalares e ambulatoriais relacionados a infarto e AVC envolveram pessoas com menos de 40 anos no Brasil.

O número de mortes também preocupa. No mesmo período, mais de 7,8 mil jovens morreram em decorrência de infarto.

Doenças cardiovasculares aparecem cada vez mais cedo

Embora a idade avançada continue sendo um dos principais fatores de risco, diferentes condições e hábitos presentes na rotina dos adultos jovens podem contribuir para o desenvolvimento precoce de problemas cardiovasculares.

Entre os fatores associados estão:

• Sedentarismo;
• Obesidade;
• Hipertensão arterial;
• Diabetes;
• Colesterol elevado;
• Tabagismo;
• Consumo frequente de alimentos ultraprocessados;
• Estresse crônico;
• Uso de anabolizantes;
• Consumo de outras drogas.

Muitas dessas condições podem evoluir de maneira silenciosa. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol e diabetes, por exemplo, nem sempre apresentam sintomas perceptíveis antes de uma complicação mais grave.

Atendimento rápido pode salvar vidas

O infarto está entre as principais causas de morte no Brasil. Reconhecer os sinais e procurar atendimento médico rapidamente pode influenciar diretamente no prognóstico.

No caso do AVC, a rapidez também é fundamental. Identificar os sintomas imediatamente e encaminhar o paciente para atendimento hospitalar aumenta as possibilidades de tratamento e recuperação, além de diminuir o risco de complicações.

Diante de sintomas repentinos ou sinais compatíveis com problemas cardiovasculares, a orientação é procurar atendimento médico de urgência.

Prevenção começa desde cedo

A adoção de hábitos saudáveis é uma das principais formas de reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

Entre as medidas preventivas estão manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e acompanhar indicadores como pressão arterial, colesterol e glicemia.

Também é importante não fumar e evitar o consumo de substâncias ilícitas e anabolizantes.

O aumento dos registros entre pessoas com menos de 40 anos reforça que infarto e AVC não são doenças exclusivas da terceira idade. A prevenção e o acompanhamento da saúde cardiovascular desde cedo podem ajudar a reduzir o risco de eventos graves no futuro.

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