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	<title>Qualidade de Vida Archives - Mz Notícias</title>
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	<description>A informação que você precisa na hora certa!</description>
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	<title>Qualidade de Vida Archives - Mz Notícias</title>
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		<title>De 251 kg ao futsal profissional: Brenão perde 108 kg, supera depressão e ganha nova chance no Botafogo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacao mz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2026 18:01:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Jogador enfrentou dificuldades emocionais após perder o pai na infância, chegou a pesar 251 quilos e encontrou no esporte uma oportunidade de recomeçar. Hoje, inspira mais de 1 milhão de seguidores nas redes sociais. A trajetória do pivô Breno Eduvige, conhecido como Brenão, ganhou repercussão nacional após o jogador transformar sua luta contra a obesidade [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p data-pm-slice="1 1 []">Jogador enfrentou dificuldades emocionais após perder o pai na infância, chegou a pesar 251 quilos e encontrou no esporte uma oportunidade de recomeçar. Hoje, inspira mais de 1 milhão de seguidores nas redes sociais.</p>
<p>A trajetória do pivô Breno Eduvige, conhecido como Brenão, ganhou repercussão nacional após o jogador transformar sua luta contra a obesidade em uma história de superação dentro e fora das quadras.</p>
<p>Depois de atingir 251 quilos, enfrentar a depressão e se afastar do futsal profissional, Brenão conseguiu eliminar 108 quilos e conquistou uma nova oportunidade no esporte, desta vez defendendo o Botafogo, no Campeonato Carioca de Futsal.</p>
<p>Aos poucos, os vídeos de suas partidas e da rotina de emagrecimento conquistaram milhões de visualizações, tornando o atleta também um influenciador digital.</p>
<h2>Perda do pai na infância marcou a vida do jogador</h2>
<p>Brenão tinha apenas cinco anos quando perdeu o pai. A ausência marcou sua infância e, segundo ele, teve consequências emocionais que só conseguiu compreender muitos anos depois.</p>
<p>O futsal se tornou seu principal refúgio. Ainda criança, passava horas jogando bola nas ruas.</p>
<p>Com o passar do tempo, porém, as responsabilidades familiares e profissionais aumentaram, enquanto o esporte perdia espaço em sua rotina.</p>
<p>O jogador contou que chegou a pesar 150 quilos quando nasceu sua primeira filha. Um ano depois, com o nascimento da segunda, estava com 180 quilos. Em 2020, atingiu a marca de 200 quilos.</p>
<p>Foi próximo ao período da pandemia que recebeu o diagnóstico de depressão.</p>
<h2>Depressão e obesidade levaram Brenão aos 251 quilos</h2>
<p>Aos 23 anos, Brenão decidiu abandonar o futsal profissional para trabalhar, estudar e se dedicar à família.</p>
<p>Ele passou a atuar como vendedor e reduziu drasticamente as atividades físicas.</p>
<p>Segundo o atleta, a obesidade já representava uma dificuldade desde as categorias de base, mas muitas vezes era tratada como falta de cuidado pessoal, e não como uma doença.</p>
<p>O peso continuou aumentando até atingir 251 quilos, com 1,79 metro de altura.</p>
<p>Naquele momento, seu Índice de Massa Corporal (IMC) chegou a aproximadamente 78,3, valor enquadrado na classificação de obesidade grau III.</p>
<p>O jogador revelou que passou a temer pela própria vida.</p>
<p>“Quando cheguei ao meu ápice, com mais de 250 quilos, não via mais saída. Pensava que, a qualquer momento, dormindo, eu poderia não acordar mais”, relatou.</p>
<h2>Terapia ajudou atleta a compreender dificuldades emocionais</h2>
<p>O acompanhamento psicológico passou a fazer parte da rotina de Brenão.</p>
<p>Segundo ele, a terapia permitiu compreender melhor o impacto da morte do pai e as dificuldades emocionais acumuladas ao longo dos anos.</p>
<p>O atleta afirma que realiza sessões semanais e que o tratamento tem sido fundamental para enfrentar a exposição nas redes sociais e os julgamentos relacionados ao peso.</p>
<p>Com três anos de acompanhamento, Brenão passou a reconhecer a importância de cuidar da saúde emocional durante o processo de emagrecimento.</p>
<h2>Vídeo jogando com 225 quilos viralizou na internet</h2>
<p>A mudança na trajetória do jogador começou a ganhar visibilidade no final de 2022.</p>
<p>Na época, Brenão pesava aproximadamente 225 quilos quando um vídeo seu disputando uma partida de futebol individual, conhecida como X1, viralizou nas redes sociais.</p>
<p>As imagens foram compartilhadas pelo influenciador Ney Silva e fizeram o atleta considerar a possibilidade de voltar a jogar.</p>
<p>“Eu falava de mim em vida como se estivesse morto. Não conseguia enxergar o meu tamanho”, revelou.</p>
<p>No final de 2023, Brenão decidiu intensificar os cuidados com a saúde e retomou as partidas com um grupo de amigos.</p>
<p>Em outra ocasião, marcou um gol faltando apenas dois segundos para o término de um jogo. O lance também ganhou grande repercussão na internet.</p>
<h2>Botafogo abriu as portas para retorno ao futsal profissional</h2>
<p>Com o retorno às quadras, Brenão participou do Campeonato Carioca amador e terminou a competição com seis gols marcados.</p>
<p>O desempenho e a repercussão de sua história chamaram a atenção do Botafogo, que o convidou para disputar o Campeonato Estadual adulto de futsal.</p>
<p>A equipe terminou a competição como vice-campeã.</p>
<p>Brenão não participou de grande parte do torneio porque passou por uma cirurgia bariátrica, procedimento que integrou seu processo de tratamento da obesidade.</p>
<p>Apesar das dificuldades, o convite representou uma nova oportunidade para retomar a carreira esportiva.</p>
<h2>Jogador já eliminou 108 quilos e reúne mais de 1 milhão de seguidores</h2>
<p>Atualmente, Brenão divide sua rotina entre o futsal profissional e a produção de conteúdo sobre emagrecimento, saúde e esporte.</p>
<p>Seu perfil no Instagram ultrapassou 1 milhão de seguidores, enquanto os vídeos publicados somam mais de 40 milhões de visualizações.</p>
<p>O atleta afirma que já perdeu 108 quilos, mas pretende continuar o processo de emagrecimento.</p>
<p>Segundo ele, ainda deseja eliminar aproximadamente 50 quilos, além de lidar com o excesso de pele decorrente da perda de peso.</p>
<p>Brenão também relatou que, apesar da obesidade grave, não desenvolveu condições como hipertensão ou diabetes.</p>
<p>A história do pivô mostra como o retorno ao esporte, associado ao acompanhamento psicológico e ao tratamento de saúde, tornou-se parte fundamental de sua transformação pessoal.</p>
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		<title>Infarto e AVC atingem cada vez mais jovens no Brasil; mais de 234 mil atendimentos acendem alerta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacao mz]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2026 16:56:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dados do Ministério da Saúde mostram milhares de atendimentos envolvendo pessoas com menos de 40 anos. Sedentarismo, obesidade, pressão alta e hábitos prejudiciais à saúde estão entre os principais fatores de risco. O aumento dos registros de infarto e acidente vascular cerebral (AVC) entre pessoas com menos de 40 anos preocupa especialistas no Brasil. Doenças [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p data-pm-slice="1 1 []">Dados do Ministério da Saúde mostram milhares de atendimentos envolvendo pessoas com menos de 40 anos. Sedentarismo, obesidade, pressão alta e hábitos prejudiciais à saúde estão entre os principais fatores de risco.</p>
<p>O aumento dos registros de infarto e acidente vascular cerebral (AVC) entre pessoas com menos de 40 anos preocupa especialistas no Brasil. Doenças frequentemente associadas aos idosos também representam um risco importante para adultos jovens.</p>
<p>Segundo dados do Ministério da Saúde, entre 2022 e 2024 foram registrados mais de 234 mil atendimentos hospitalares e ambulatoriais relacionados a infarto e AVC nessa faixa etária.</p>
<p>No mesmo período, mais de 7,8 mil pessoas jovens morreram em decorrência de infarto, reforçando a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.</p>
<p>Os números representam o volume de registros no período, mas, isoladamente, não permitem determinar a velocidade de crescimento dos casos.</p>
<h2>O que aumenta o risco de infarto e AVC em jovens?</h2>
<p>Especialistas apontam que diferentes condições de saúde e hábitos cotidianos podem favorecer o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.</p>
<p>Entre os principais fatores de risco estão:</p>
<ul data-spread="false">
<li>Sedentarismo e obesidade;</li>
<li>Pressão alta e diabetes;</li>
<li>Colesterol elevado;</li>
<li>Tabagismo;</li>
<li>Alimentação rica em ultraprocessados;</li>
<li>Estresse crônico;</li>
<li>Uso de anabolizantes e drogas.</li>
</ul>
<p>Um dos maiores perigos é que condições como hipertensão, diabetes e colesterol elevado podem evoluir silenciosamente, sem apresentar sintomas evidentes.</p>
<h2>Quais são os sinais de infarto e AVC?</h2>
<p>Reconhecer os sintomas e buscar atendimento rapidamente pode salvar vidas.</p>
<p>Sinais de infarto: dor ou pressão no peito, que pode irradiar para braços, costas, pescoço ou mandíbula, falta de ar, suor frio e náuseas.</p>
<p>Sinais de AVC: fraqueza ou dormência repentina em um lado do corpo, dificuldade para falar, alteração súbita da visão, perda de equilíbrio e dor de cabeça intensa e inesperada.</p>
<p>Diante de qualquer suspeita, a orientação é procurar atendimento de emergência imediatamente ou ligar para o Samu, pelo número 192. Não se deve esperar que os sintomas desapareçam.</p>
<h2>Como prevenir doenças cardiovasculares?</h2>
<p>A prevenção deve começar ainda na juventude, com cuidados simples e acompanhamento médico.</p>
<p>Manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios regularmente, evitar o cigarro e acompanhar pressão arterial, colesterol e glicemia são medidas importantes.</p>
<p>Também é recomendado evitar o uso de anabolizantes e drogas, além de buscar formas saudáveis de controlar o estresse.</p>
<p>O alerta dos especialistas é claro: infarto e AVC não são doenças exclusivas de pessoas idosas. Reconhecer os fatores de risco e cuidar da saúde desde cedo pode ajudar a prevenir complicações graves.</p>
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		<title>Paraná atrai novos moradores e ganha quase 328 mil habitantes vindos de outros estados</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redação MZ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 19:25:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dados mostram que o Paraná se tornou destino de milhares de brasileiros em busca de emprego, segurança e qualidade de vida O Paraná tem se consolidado como um dos destinos mais procurados por brasileiros que decidem mudar de estado. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que o estado recebeu 327.943 novos [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="isSelectedEnd"><strong>Dados mostram que o Paraná se tornou destino de milhares de brasileiros em busca de emprego, segurança e qualidade de vida</strong></p>
<p class="isSelectedEnd">O Paraná tem se consolidado como um dos destinos mais procurados por brasileiros que decidem mudar de estado. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que o estado recebeu <strong>327.943 novos moradores vindos de outras regiões do país</strong> entre os períodos analisados pelos censos.</p>
<p class="isSelectedEnd">O número representa uma mudança importante no cenário migratório paranaense. Em comparação com o levantamento anterior, houve um aumento de <strong>55.759 pessoas</strong> escolhendo o Paraná como novo lugar para viver, fazendo com que o saldo migratório do estado passasse de negativo para positivo.</p>
<h2>Curitiba lidera chegada de novos moradores</h2>
<p class="isSelectedEnd">Entre as cidades paranaenses, <strong>Curitiba</strong> foi a que mais recebeu pessoas vindas de outros estados, com <strong>67.007 novos moradores</strong>.</p>
<p class="isSelectedEnd">Na sequência aparecem cidades importantes do interior, como <strong>Maringá</strong>, com 18.059 novos residentes, <strong>Londrina</strong>, com 15.343, <strong>Foz do Iguaçu</strong>, com 14.212, e <strong>Cascavel</strong>, com 13.157.</p>
<p class="isSelectedEnd">O movimento, porém, não acontece apenas nos grandes centros. Municípios menores também apresentam crescimento expressivo quando o número de imigrantes é comparado proporcionalmente ao total da população.</p>
<h2>Emprego, segurança e qualidade de vida ajudam a explicar crescimento</h2>
<p class="isSelectedEnd">A busca por melhores oportunidades de trabalho, maior sensação de segurança e qualidade de vida aparece entre os principais fatores que ajudam a explicar por que tantas pessoas estão escolhendo o Paraná.</p>
<p class="isSelectedEnd">Além das oportunidades econômicas, a oferta de serviços públicos, opções culturais e características das cidades paranaenses também pesam na decisão de quem deixa outros estados para começar uma nova vida na região.</p>
<p class="isSelectedEnd">Segundo informações da área de governança migratória do Paraná, a combinação entre oportunidades, serviços e receptividade contribui para a chegada de pessoas de diferentes partes do Brasil.</p>
<h2>Cidades médias também ganham força</h2>
<p class="isSelectedEnd">Outro fenômeno observado é o fortalecimento das cidades médias do Paraná. O crescimento desses municípios está relacionado, entre outros fatores, à migração de moradores de cidades menores em busca de mais oportunidades e serviços.</p>
<p class="isSelectedEnd">A tendência reforça a expansão populacional em diferentes regiões do estado e mostra que o Paraná vem atraindo novos moradores não apenas para a capital, mas também para cidades do interior.</p>
<p>Com quase <strong>328 mil novos moradores vindos de outros estados</strong>, o Paraná confirma sua posição como um dos principais destinos para quem busca novas oportunidades e melhores condições de vida no Brasil.</p>
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		<title>Neno, aos 80 anos, é reconhecido como a pessoa com síndrome de Down mais longeva do Brasil</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacao mz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 16:32:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aos 80 anos, João César Machiori, conhecido como Neno, de São Manuel (SP), foi reconhecido como a pessoa com síndrome de Down mais longeva do Brasil. Nascido em 1946, ele nunca frequentou a escola, mas construiu uma vida cercada pela família, amigos e uma rotina de atividades. Neno gosta de passear, dançar, ir à igreja, [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="0" data-end="277">Aos 80 anos, João César Machiori, conhecido como Neno, de São Manuel (SP), foi reconhecido como a pessoa com síndrome de Down mais longeva do Brasil. Nascido em 1946, ele nunca frequentou a escola, mas construiu uma vida cercada pela família, amigos e uma rotina de atividades.</p>
<p data-start="279" data-end="490">Neno gosta de passear, dançar, ir à igreja, caminhar até a padaria e frequentar a academia. Após sofrer um AVC, passou a ter mais dificuldade para falar, mas continua se comunicando por meio de gestos e olhares.</p>
<p data-start="492" data-end="773">A longevidade chama atenção porque, quando Neno nasceu, a expectativa de vida de pessoas com síndrome de Down era de cerca de 12 anos. Atualmente, a média está entre 60 e 65 anos. Segundo especialistas, os avanços na medicina e nos cuidados de saúde contribuíram para esse aumento.</p>
<p data-start="775" data-end="965" data-is-last-node="" data-is-only-node="">Para a família, além dos cuidados médicos, o estilo de vida ativo, o carinho e a convivência social também fazem parte da história de Neno, que chegou aos 80 anos cercado de afeto e alegria.</p>
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		<title>Cascavel sobe 37 posições e fica entre as cidades com melhor qualidade de vida do Brasil</title>
		<link>https://mznoticia.com.br/piraidosul/cascavel-sobe-37-posicoes-e-fica-entre-as-cidades-com-melhor-qualidade-de-vida-do-brasil/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacao mz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 17:06:23 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Lago Municipal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Município do Oeste do Paraná aparece em 6º lugar no ranking nacional e se destaca em saneamento e saúde Cascavel, no Oeste do Paraná, ganhou destaque nacional após avançar 37 posições em um ranking de qualidade de vida e chegar ao 6º lugar entre as 100 maiores cidades do Brasil. O desempenho é resultado da [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Município do Oeste do Paraná aparece em 6º lugar no ranking nacional e se destaca em saneamento e saúde</h2>
<p class="isSelectedEnd"><strong>Cascavel</strong>, no Oeste do Paraná, ganhou destaque nacional após avançar <strong>37 posições</strong> em um ranking de qualidade de vida e chegar ao <strong>6º lugar entre as 100 maiores cidades do Brasil</strong>.</p>
<p class="isSelectedEnd">O desempenho é resultado da evolução do município em diferentes áreas, incluindo <strong>saúde, saneamento, educação e segurança</strong>.</p>
<h2>Município se destaca em saneamento e saúde</h2>
<p class="isSelectedEnd">De acordo com os dados apresentados no <strong>Índice dos Desafios da Gestão Municipal (IDGM)</strong>, Cascavel ocupa a <strong>4ª posição nacional em saneamento e sustentabilidade</strong> e aparece em <strong>5º lugar em saúde</strong> entre as maiores cidades brasileiras.</p>
<p class="isSelectedEnd">Um dos principais avanços ocorreu na cobertura da atenção básica. O município chegou a <strong>100% de cobertura</strong>, registrando uma das maiores evoluções entre as cidades avaliadas.</p>
<p class="isSelectedEnd">O resultado coloca Cascavel à frente de diversas capitais brasileiras em indicadores relacionados aos serviços públicos e à qualidade de vida.</p>
<h2>Planejamento urbano contribui para a qualidade de vida</h2>
<p class="isSelectedEnd">Além dos indicadores sociais, Cascavel também se destaca pela organização urbana.</p>
<p class="isSelectedEnd">A cidade possui traçado predominantemente ortogonal e conta com avenidas largas, características que ajudam na circulação de veículos mesmo diante do crescimento populacional registrado nas últimas décadas.</p>
<p class="isSelectedEnd">A presença de áreas verdes também faz parte da estrutura urbana do município.</p>
<p class="isSelectedEnd">Entre os principais espaços está o <strong>Lago Municipal</strong>, um dos cartões-postais de Cascavel, localizado próximo ao Parque Municipal Danilo Galafassi.</p>
<h2>Parque Municipal protege área verde</h2>
<p class="isSelectedEnd">O <strong>Parque Municipal Danilo Galafassi</strong> foi criado em <strong>23 de julho de 1976</strong> e possui aproximadamente <strong>17,91 hectares</strong>.</p>
<p class="isSelectedEnd">A área foi destinada à preservação das nascentes do Rio Cascavel e de remanescentes de araucárias.</p>
<p class="isSelectedEnd">O espaço também abriga atrações como o <strong>Zoológico Municipal</strong> e o <strong>Museu de História Natural</strong>, que reúne animais taxidermizados, rochas, cristais e fósseis.</p>
<h2>Agronegócio movimenta a economia</h2>
<p class="isSelectedEnd">A força econômica de Cascavel está diretamente ligada ao agronegócio.</p>
<p class="isSelectedEnd">O município recebe anualmente o <strong>Show Rural Coopavel</strong>, considerado uma das principais feiras técnicas do setor agropecuário da América Latina.</p>
<p class="isSelectedEnd">O evento reúne centenas de expositores e movimenta a economia local, beneficiando setores como comércio, hotelaria, transporte e serviços.</p>
<p class="isSelectedEnd">Além do impacto durante a realização da feira, a atividade agropecuária contribui durante todo o ano para a geração de empregos e circulação de renda no município.</p>
<h2>Principais atrações de Cascavel</h2>
<p class="isSelectedEnd">Para quem visita a cidade, entre os principais pontos turísticos estão:</p>
<ul data-spread="false">
<li><strong>Lago Municipal</strong>, com pista de caminhada e área de mata nativa;</li>
<li><strong>Parque Municipal Danilo Galafassi</strong>;</li>
<li><strong>Zoológico Municipal</strong>;</li>
<li><strong>Museu de História Natural</strong>;</li>
<li><strong>Praça do Migrante</strong>;</li>
<li><strong>Show Rural Coopavel</strong>, realizado tradicionalmente em fevereiro.</li>
</ul>
<h2>Clima tem características subtropicais</h2>
<p class="isSelectedEnd">Cascavel possui clima subtropical, com diferenças marcantes entre as estações do ano.</p>
<p class="isSelectedEnd">No <strong>verão</strong>, entre dezembro e março, as temperaturas ficam aproximadamente entre 19°C e 29°C, com maior volume de chuvas.</p>
<p class="isSelectedEnd">No <strong>outono</strong>, entre abril e maio, as temperaturas costumam variar entre 15°C e 25°C.</p>
<p class="isSelectedEnd">O <strong>inverno</strong>, de junho a agosto, apresenta temperaturas mais baixas, com médias entre 11°C e 22°C.</p>
<p class="isSelectedEnd">Já a <strong>primavera</strong>, entre setembro e novembro, registra elevação gradual das temperaturas e períodos de maior instabilidade.</p>
<h2>Cascavel ganha destaque nacional</h2>
<p class="isSelectedEnd">A evolução de 37 posições no ranking reforça o crescimento de Cascavel em áreas diretamente relacionadas à qualidade de vida da população.</p>
<p>Com investimentos em saúde, saneamento, infraestrutura e planejamento urbano, o município se consolida como uma das principais cidades do interior do Brasil e uma referência no Oeste do Paraná.</p>
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